Quellen für Immunstärke, Langlebigkeit und Lebenskraft

„Neun Zehntel unseres Lebensglückes beruhen auf stabiler Gesundheit – mit ihr wird alles eine Quelle des Genusses.“ Dies erkannte der studierte Medizin-Philosoph Arthur Schopenhauer bereits vor über 150 Jahren. Und gerade heute ist dies aktueller denn je!

Doch was sind die wesentlichen Aspekte, mit denen wir arbeiten können, um gezielte und nachhaltige Gesundheitseffekte zu stimulieren? Und wie können wir unsere natureigenen Selbstheilungskräfte anregen und das Energielevel für gesunde Langlebigkeit stabilisieren?

Um diese umfassende und komplexe Thematik anschaulich und verständlich darzustellen, werden die wichtigsten Einflussfaktoren/ Kernaspekte = Gesundheitsschlüssel wie Puzzleteile zu einem Gesamtbild verwebt. Dazu blicken wir tief in die „Schatztruhe“ und bergen die ein oder andere Essenz uralten Wissens und stellen sie in den Blickpunkt moderner Erkenntnisse. Dabei ersuchen wir, theoretische Aspekte weitestgehend auch für das „Lebensgelände“ praxisnah umzusetzen.

So dass ein Jeder individuell und der Lebenssituation entsprechend in die Lage versetzt wird, zu erkennen, welcher Schlüssel der jeweils Wichtigste ist, mit seiner „Gesundheitsreise“ zu beginnen bzw. diese weiterzuführen. Dadurch kann es möglich werden, selbst-bestimmt zum „Architekt“ der eigenen Gesundheit zu werden und seine Lebensqualität somit eigenständig positiv zu beeinflussen.

Kernaspekte:

• • Kleine Bestandsaufnahme
  • Achtsamer Geist/innere Präsenz und bewusste Atempraxis
  • Testung Stoffwechseltypus und typbezogene Ernährungsaspekte
  • Sinnvolle Entgiftung und Stärkung der Darmbarriere
  • Power Qi – bewegte fasziale Integration
  • Life Skills für stabiles Energielevel und Langlebigkeit
  • Selbstakupressur zur balancierten Mikropause im Alltag
  • Schritte zur Integration der Gesundheitsschlüssel

Dieses neue ganzheitliche Gesundheits-Konzept wird sowohl in einem Tages-Seminar, als auch Wochenend-Lehrgang an verschiedenen Gesundheitsinstitutionen praktiziert => aktuelle Termine gern auf Anfrage!

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Neu: Sie wollen dies statt in Kurs-Gruppen lieber individuell praktizieren?                                                                                           Zum Beispiel als persönliches Einzeltraining? Für konkretere Infos, kontaktieren Sie mich gern!