Quellen für Immunstärke, Vitalität & Lebensqualität

„Neun Zehntel unseres Lebensglückes beruhen auf stabiler Gesundheit – mit ihr wird alles eine Quelle des Genusses.“ Dies erkannte der in Medizin studierte Philosoph Arthur Schopenhauer bereits vor über 150 Jahren. Heute ist dies aktueller denn je!

Doch was sind die essentiellen „Stellschrauben“, an denen wir nach aktueller epigenetischer Forschung drehen können, um gezielte und nachhaltige Gesundheitseffekte zu stimulieren?

Um diese umfassende Thematik zu vereinfachen und verständlich zu machen, werden die wichtigsten Einflussfaktoren = Schlüsselkompetenzen/Gesundheitsschlüssel wie Puzzleteile zu einem Gesamtbild verwebt, praktisch vermittelt und eingeübt.

Mittels individueller Umsetzung der Schlüsselkompetenzen wird der Mensch in die Lage versetzt, uralte und moderne Erkenntnisse (wieder) zu entdecken und wertvolle Praxis-Anwendungen alltagsnah sofort umzusetzen. So dass es möglich wird, selbstbestimmt zum „Architekt“ der eigenen Gesundheit zu werden und seine Lebensqualität somit eigenständig positiv zu beeinflussen.

SCHLÜSSELKOMPETENZEN:

• • Achtsame innere Präsenz und aktives Atemtraining
  • Typbezogene Ernährung und sinnvolle Entgiftung
  • Power Qi Flex & Stretch – fasziale Körperarbeit
  • Life Skills für Regeneration und Energiestatus
  • Selbstakupressur zur balancierten Mikropause im Alltag
  • Leitfaden zur Integration der Gesundheitsschlüssel ins Leben

Dieses neue ganzheitliche Gesundheits-Konzept wird sowohl in einem Halbtages-Workshop, als auch Wochenend-Lehrgang an verschiedenen Gesundheitsinstitutionen praktiziert => aktuelle Termine gern auf Anfrage!

Kontakt

Aktuell: Sie wollen dies statt in Kurs-Gruppen lieber individuell praktizieren?                                                                                  Zukünftig auch als persönliches Einzeltraining – für konkretere Infos, kontaktieren Sie mich gern!